Jahresausklang

Das alte Jahr neigt sich langsam dem Ende zu. Vor allem nach den langen Feiertagen, den vielen Keksen und dem guten Essen tut es gut, dem Körper eine kleine Auszeit zu gönnen. Fit und gesund ins neue Jahr starten, bietet sich übrigens auch gut als Neujahrsvorsatz an. Warum basenfasten gesund ist? Die Basenfasten Wochen im […]