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Urlaubsreif im Lockdown

9. November 2020 by Redaktion: Prof. Dr. med. h.c. G. W. Amann-Jennson

Urlaubsreif im Lockdown

Nach einer kurzen Atempause in den Sommermonaten verzeichnen fast alle EU-Staaten einen rasanten Anstieg der Corona-Zahlen. Der Tourismus in Österreich, Deutschland und der Schweiz ist stark eingeschränkt und der Lockdown macht einen Urlaub in der DACH-Region praktisch unmöglich. So bleiben zahlreiche Gastronomien und Hotelunterkünfte bis Mitte Dezember geschlossen.

Entspannen inmitten einer globalen Pandemie ist nicht leicht. Stress und Angst können sich auf die mentale und psychische Gesundheit auswirken – ähnliche Symptome ruft auch das Coronavirus hervor. Wenn wir uns also in negativen Gedankenspiralen verlieren ist es gut möglich, dass wir uns irgendwann auch körperlich nicht mehr gut und fit fühlen. Somit führen positive Gedanken zu einem besseren Allgemeinwohl. Zeit deshalb, den Lockdown zu nutzen, um sich glücklicher zu fühlen. Dies kann schon durch kleine Dinge hervorgerufen werden. Das Planen einer Reise kann vielleicht ablenken und zeitgleicht für Vorfreude sorgen auf die Zeit, wenn Neues wiederentdeckt und erlebt werden kann.

In den SAMINA Power Sleeping Hotels finden Sie Inspirationen beim Planen der nächsten Reise, egal ob diese noch im Dezember bzw. im neuen Jahr angetreten wird.

Passen Sie auf sich auf und bleiben Sie gesund!

Filed Under: News Tagged With: Covid, Gesundheit, Hotels, Lockdown, Reisen, Urlaub

Über den Autor / die Autorin

Schlafexperte Prof. Dr. med. h.c. G. W. Amann-Jennson und sein Redaktionsteam veröffentlichen regelmäßig Beiträge rund um das Thema "gesund schlafen / Gesunder Schlaf im Hotel".

Im Mittelpunkt dabei steht der Wellnesseffekt im Schlaf, welcher durch die speziellen Power Sleeping Rooms® realisiert wird. Die Auswahl eines naturkonformen, orthopädischen Schlafsystems wie SAMINA und die Berücksichtigung von wohnbiologischen sowie naturmaterialbedingten Faktoren bei der Zimmerausstattung ermöglichen diesen höchst regenerativen und bioenergetischen Schlaf im Hotel.

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